開催日時: 2026/10/04 14:30 ～ 19:00 開催場所: 東京都品川区戸越6-19-16
🧠 もくもく勉強会 × リフレッシュ運動
運動 → 集中 → 運動 → 集中
体を動かしてから勉強する、3.5時間の実験的勉強会
💡 こんな人におすすめ
勉強や作業をしたいけど、家だと集中できない
運動もしたいけど、一人だと続かない
休日を有効に使いたい
新しい習慣を作りたい
気軽に人と交流もしたい
✨ このイベントの特徴
このイベントでは
運動 → 集中 → 運動 → 集中
というサイクルを作ります。
体を動かすことで血流が上がり、
その後の集中力アップが期待できます。
今回はさらに、
「やったほうがいいけど、1人だとやらないこと」
をみんなで実行します。
軽い運動
ストレッチ
集中作業
を、環境の力で習慣化していきます。
📆 イベント概要
時間
14:30〜19:00
場所
THE CAMPUS FLATS TOGOSHI
📆 タイムテーブル
14:30〜14:40
受付（遅刻・早退自由です！）
14:40〜15:30
もくもく勉強タイム①（50分）
15:30〜15:45
運動①（ピラティス / 体幹トレーニング）
15:45〜16:35
もくもく勉強タイム②（50分）
16:35〜…
